如果您经常查看电池电量，反复纠结是插拔电源好还是拔掉电源好，并且在无法随时充电的地方感到不安，那么您可能患有电池焦虑症。
苹果的 MacBook 系列以其卓越的做工和用户体验而闻名，被认为是众多产品线中的佼佼者。然而，这并不意味着它们坚不可摧。事实上，像 MacBook 这样使用聚合物锂电池的产品，如果将电量保持在 20%-80% 之间，其整体使用寿命会更长。如果像台式电脑一样长时间插电，电量可以长时间保持在 100%。过度充电状态会永久性地损害锂电池的容量。
这一结论源于 MacBook 的充电策略。 macOS Big Sur 系统在线优化了电池充电功能，可以学习用户的日常充电习惯。笔记本电脑的充电过程分为两个阶段：快速充电和涓流充电。在快速充电阶段，充电器以接近全功率工作，快速将电池充至 80%。
充电至 80% 或涓流充电完成后，MacBook 内置的电源管理芯片将不再为电池充电，MacBook 将使用随附的外部充电器进行充电。保持笔记本电脑连接电源不会损坏电池，但可能会产生一些副作用：发热。这对于 MacBook 来说确实是一个问题。
MacBook 用户最担心的警报之一是“电池需要维修”。那么，使用MacBook时应该一直插着电源吗？
MacBook也有很多功能。当电池电量充足时，充电速度会降低，通过涓流充电来保护电池。您可以设置优化电池充电，延缓电池老化。此外，外接充电器会优先为MacBook直接供电。如果电量充足，则会优先为电池充电。
因此，使用外接充电器可以减少电池循环次数，从而延长电池寿命。但无论如何，电池都是消耗品，只要使用就会损耗。
无论您做什么，电池都不会永久使用。不过，您可以遵循一些简单的方法来好好保养电池。
这将确保您的 MacBook Pro 电池在未来几年内保持健康，每次充电都能为您提供强大的备用电源。
1. 检查电池健康状况
MacBook 会根据电池的原始功能监控其健康状况。当您将鼠标悬停在屏幕顶部状态栏上的电池图标上时，会弹出一个对话框，显示电池状态、剩余电量以及耗电量大的应用列表。您会看到以下状态指示器之一：
正常：电池功能正常。
建议维修：电池的存储容量低于新电池，或者电池无法正常工作。虽然在这种状态下您可以继续安全地使用 MacBook，但最好的方法是将其送到维修中心进行电池评估。
2.偶尔让电池自然充电和放电。
虽然笔记本电脑一直插着电源不会损坏电池，但可能会有一些副作用：发热。这对MacBook来说尤其成问题。因为MacBook电池会持续处于高功率模式，发热会影响MacBook的性能。如果内部组件过热，就会受到限制，这意味着笔记本电脑会降低功率以防止温度过高。此外，充电时，尽量避免让机器在高温下运行，尤其是在MacBook屏幕连接到外接显示器时，因为高温也是导致电池鼓包的原因之一。一般建议是，将MacBook的电池电量耗尽后再使用，大约持续一个月。
3. 避免过高或过低的温度环境
将笔记本电脑放置在过热或过冷的环境中会损坏电池。建议使用电脑时保持室温，存放电脑时选择避光、干燥、通风的环境。
同时，建议MacBook在使用过程中温度保持在0℃~35℃之间。
4. 关闭设备
MacBook笔记本电脑上有很多设备，例如光驱、无线网卡、蓝牙等。使用电池时，如果不需要蓝牙或无线网卡，可以将其关闭。因为有些设备即使不使用也会消耗电量。
5. 保持系统更新
苹果会定期升级系统，包括一些优化电源管理的更新。
我建议尽可能将设备连接到电源使用。但如果某些情况下无法连接电源，也不用担心。笔记本电脑只是消耗品。如果电池续航时间缩短，无法满足日常使用需求，可以随时更换新电池。
MacBook Pro 出现哪些症状需要更换电池？
1. 无法保持电量：如果您的 MacBook 电池无法保持电量，或者即使充满电后也很快耗尽，则表明电池已无法正常工作。
2.无法充电：如果 MacBook Pro 电池完全无法充电，则可能表明电池或充电系统存在问题，导致电池无法充电。
3. 过热：MacBook Pro 电池过热时会自动关机。因此，如果您的 MacBook 电池经常感觉发热，则可能是电池出现问题的迹象。
4. 电池电量消耗过快：如果您的 MacBook Pro 电池电量消耗速度比平时快，则可能表明电池无法有效保持电量，导致电池电量快速消耗。
5. 维修警告：当您的 MacBook Pro 显示电池维修警告或类似“尽快更换”、“立即更换”或“维修电池”的消息时，表示电池已达到使用寿命，需要更换。
6. 膨胀：电池膨胀是明显的损坏迹象，膨胀的电池可能很危险。
因此，这种情况需要立即处理。
我应该选择苹果售后服务还是第三方更换MacBook Pro电池？
我们都知道，当笔记本电脑的使用时间超过保修期后，在官方售后服务中心更换原装电池的费用通常不低。不仅需要承担电池的成本，还需要承担维修人员的人工费。而且，原装更换的MacBook电池的容量和性能与您最初拆下的MacBook Pro电池基本相同，两者都来自苹果。
第三方电池通常是根据苹果的规格定制的，电池容量可能会更高或更低。
如果您的 MacBook 电池来自信誉良好的 MacBook 电池制造商，您就能获得一块优质电池。
Apple MacBook Pro A1713 laptop battery- Kingseenr | BatteryMall
简而言之，更换电池时，选择苹果授权维修中心更换原装 MacBook 电池可以确保可靠性。但是，考虑到价格较高以及您对电池有更高的期望，您也可以选择购买第三方品牌的电池。
如何选择有保障的第三方品牌？
1. 电池的安全性是首要考虑因素。我们可以通过查看电池的认证报告和证书来判断。出口贸易中使用的品牌电池有很多认证。
根据不同的标准，还有CE、ICC、PSE等相关的电池认证。
2. 电池的质量主要取决于原材料和工艺。首先，必须考虑使用的电池和保护板类型。目前主要使用锂离子聚合物电池和一些IC电池。电池的稳定性取决于所使用的原材料。
其次，必须考虑在电池生产过程中是否进行了充放电测试、完全充放电测试和老化测试。这些测试决定了电池的使用寿命。此外，容量分割也是一个重要因素，它决定了电池容量是否充足。
3. 大多数电脑电池的售后保修期为一年，而一些品牌提供两年以上的保修和免费更换新电池。
这表明各品牌对其电池非常有信心。虽然电池不易损坏，但在安装或后续使用过程中仍可能出现一些小问题。例如，如果您发现使用几天后电池电量下降过快，而您又想更换电池，该怎么办？此时，售后服务可以快速解决问题。因此，尽量选择带有保修的电池。
总结： 长时间保持开机状态或边充电边使用长时间使用不会加速MacBook电池的损耗。此外，无需特别注意始终将电池插电或边充电边使用的问题。锂电池本身属于消耗品，在3-5年的产品生命周期内，其充电循环次数符合正常使用需求。更重要的是避免过度放电、过度充电以及在极端环境下使用。
以上解答了关于使用MacBook Pro时是否应该一直插着电源以及边充电边使用是否会对电池造成损害的问题。同时，我们也提供了一些电池维护方法，请尝试以上步骤，看看是否对您有所帮助。如果您还有其他疑问，请访问我们的博客了解更多信息。
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